ケッキングを目指して、アメをためないといけないのですが、先は長いです。
ここ一週間くらい、朝、ジムにポケモンを置きに行くときに、ジョギングをするようにしています。このところ体重が上昇気味でちょっとダイエットしないといけないからです。
最近、朝寒いので、体が温まってちょうど良い感じです。目的のジムまでついてジムバトルをするころには体が温まっています。
ダイエットについては、今のところあまり成果がないです。上昇が止まった程度です。
少し食事制限も加えないといけないかなと思っています。
忘年会シーズンが始まっているので、ちょっと注意しないといけなそうです。
